貧乏人の質素倹約朝食(自炊)

今朝も少し食べ過ぎました。朝はどうしても高カロリーになっちゃいます。ああ、朝の3時のやつにチョコレートを少し食べたのも原因ですね。 今朝は暖かいです。さてさて、早朝のお散歩に行って来ますね。 では、どちらさまも、素敵な一日をお過ごしくださいませ。
コメント:0

続きを読むread more

今日のあすけん健康度(21.04.02)

今日のあすけん健康度は、40点。カロリーオーバーが響きました。このままだといけませんね。 そして、万歩計は27,857歩で、目標値(1万歩)をクリア。またまた歩き過ぎて疲れちゃいました。 さて、今夜も少し本でも読んで寝ることにしますね。では、どちらさまも、おやすみなさい…
コメント:0

続きを読むread more

ご近所のニャンコ・寅

今朝も寅は植込みの中にいます。 「寅、おはよう!」 「おはようございます、凡さん」 「今朝もいい天気で暖かいねぇ。もう朝御飯は済んだのかい?」 「ああ、暖かくて毛皮を着ていると、もう少し汗ばむ感じだね。 朝御飯はご近所の方が持って来てくれたカリカリご飯を食べたよ。 わたしも歳なんで、カリカリご飯より、モンプ…
コメント:6

続きを読むread more

お隣のワンコ

散歩道でたまに見かけるお隣のマンションのワンコ、マルちゃん。あれん?今朝は1人でお散歩みたい。いつもご主人さまと2人で散歩なのにね。さては、脱走して来たのかな? まあ、気をつけてお家へ帰るんだよ。そこらへんの野良犬に噛まれないようにね。^_^
コメント:2

続きを読むread more

【朝御飯】貧乏人は質素倹約、自炊生活

下級国民の朝御飯は、質素にトーストと納豆がメイン。でも、今朝はちょっと贅沢をして、ミニオムレツもいただきました。ああ、またまた朝から食べ過ぎました。 今朝の気温は11℃くらい。暖かくなりましたね。さて、早朝散歩へ行ってきますね。 どちらさまも、素敵な一日をお過ごしくださいませ。
コメント:0

続きを読むread more

今日のあすけん健康度(21.04.01)

今日のあすけん健康度は、45点。カロリーの摂り過ぎが良くなかったです。 そして、万歩計は27,089歩で、目標値(1万歩)をクリア。また今日も歩き過ぎましたね。ちょっと疲れた感じで、肝臓にはよくないでしょう。 さて、今夜も少し本でも読んで寝ることにしますね。では、どちらさま…
コメント:0

続きを読むread more

【晩御飯】貧乏人はインスタントラーメン

下級国民で生活困窮者であるわたし、今夕はインスタントラーメンを作っていただきました。「サッポロ一番塩ラーメン」、ご近所のスーパーで安売り中のものを買い求めて来ました。5袋パックで、なんと298円。下級国民には、たいへん助かる売り出しでした。 ラーメンだけだと味気ないので、コーン、カニカマ、バターものせました。いわゆる「塩バターコーンラ…
コメント:0

続きを読むread more

高級レストランでランチ

高級レストランは、眺望のとても良い平屋建ての最上階のカウンター席に案内されました。予約をしていなかったのですが、お店に入ると、「カウンター席のお好きなところへどうぞ!」と、ウェイトレスから高級レストランらしいご案内がありました。そしていただいたのは、肉だく牛カレーとAセット(生野菜、味噌汁)。カレーは本格的で、まるで本場のインドに来たか…
コメント:0

続きを読むread more

ご近所のニャンコ・寅

今朝も寅はいつものように植込みの中でのんびりしています。 「寅、おはよう!」 「おはようございます、凡さん」 「今朝もいい天気だねぇ。絶好の洗濯日和だよ」 「うんうん、もう洗濯物を外干しして、布団も干してここへ来たんだよ。 今夜はフカフカの布団で寝られるよ」 「そうかい、そりゃあ今夜…
コメント:2

続きを読むread more