今日のあすけん健康度(21.04.05)

今日のあすけん健康度は、86点。なかなかの高得点でした。 そして、万歩計は22,863歩で、目標値(1万歩)をクリア。またまた歩き過ぎで、少し疲れてしまいました。早朝は北風が強く、ちょっと寒かったです。 さて、今夜も少し本でも読んで寝ることにしますね。では、どちらさまも、おやすみなさいませ。
コメント:0

続きを読むread more

桜の花、散り去る

朝の散歩道。誰が描いたか、謎のイニシャル。 ああ、桜の花も散ってしまいました。 北風の冷たい春の朝、偶然を装って待ち伏せ。でも、あの方はやっぱり来ませんでした。そして、わたしの恋も静かに終わったのです。-_-b
コメント:2

続きを読むread more

貧乏人の質素倹約・朝御飯(自炊)

今朝はベーコンエッグも焦げずに上手く焼けました。本当は厚切りのベーコンが好きなのですが、カロリーが高いのと塩分も多くなるので、薄切りのベーコンにしています。朝の3時のおやつも食べたので、カロリーはしっかり摂っています。 今日は晴れて暖かくなりそうです。さて、早朝散歩に行ってきますね。肝臓を労わり、疲れないよう…
コメント:0

続きを読むread more