今日のあすけん健康度(21.04.02)

今日のあすけん健康度は、40点。カロリーオーバーが響きました。このままだといけませんね。 そして、万歩計は27,857歩で、目標値(1万歩)をクリア。またまた歩き過ぎて疲れちゃいました。 さて、今夜も少し本でも読んで寝ることにしますね。では、どちらさまも、おやすみなさい…
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ご近所のニャンコ・寅

今朝も寅は植込みの中にいます。 「寅、おはよう!」 「おはようございます、凡さん」 「今朝もいい天気で暖かいねぇ。もう朝御飯は済んだのかい?」 「ああ、暖かくて毛皮を着ていると、もう少し汗ばむ感じだね。 朝御飯はご近所の方が持って来てくれたカリカリご飯を食べたよ。 わたしも歳なんで、カリカリご飯より、モンプ…
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お隣のワンコ

散歩道でたまに見かけるお隣のマンションのワンコ、マルちゃん。あれん?今朝は1人でお散歩みたい。いつもご主人さまと2人で散歩なのにね。さては、脱走して来たのかな? まあ、気をつけてお家へ帰るんだよ。そこらへんの野良犬に噛まれないようにね。^_^
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【朝御飯】貧乏人は質素倹約、自炊生活

下級国民の朝御飯は、質素にトーストと納豆がメイン。でも、今朝はちょっと贅沢をして、ミニオムレツもいただきました。ああ、またまた朝から食べ過ぎました。 今朝の気温は11℃くらい。暖かくなりましたね。さて、早朝散歩へ行ってきますね。 どちらさまも、素敵な一日をお過ごしくださいませ。
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