凡・ハヤトのブロ〜グ♪

1日目が無事終わりました。
さあ、飲もう！


ここの帝○ホテルクリニックへ毎年来ている理由があります。
ここの検査技師は、ほとんどの方が若くて可愛い女性だからです。
よその病院で、ドックを受ける気にはとてもなれません。

また宿泊の部屋も快適です。
一人で泊まるには、広すぎます。
今年は、スィートでトイレが二つもある部屋になりました。


ところで、今日の検査で一つ失敗がありました。
腹部エコーの時に、可愛い検査技師さんが、
「はい、息を吸ってぇ〜、はい、はいてぇ〜」と言われて息を吐いたとき、
「ぷぅ〜！」って、お屁が出ちゃいました！
可愛い検査技師さんだったので、ちょっと恥ずかしかったです。
(⌒‐⌒)

これを、「朝帰り」と言うのでしょうか？

神さんがいたら、きっと殺されるところです。
(∋_∈)

でも、独身街爆進中！のおいらは、へっちゃらです。(^^)

新参猫のミケちゃんです。

近寄ると逃げちゃいました。(∋_∈)

別に捕まえて、三味線屋さんへ売り飛ばしたりはしないから、安心してね！
(⌒‐⌒)

今朝も心爽やかにお参りすることが出来ました。
合掌。
<(_ _*)>


開門と同時にお参りしましたが、二番目のお参りでした。
早起きのお年寄りには、かないません！
(⌒‐⌒)

冷凍庫に入れっ放しにして気がかりになっていた「自家製カレー」と「冷凍うどん」を、やっと今朝、片付けました。

カレーはゴールデンウィーク頃作って余ったのをパックに入れて冷凍していたもの、うどんは加ト吉の冷凍うどんで賞味期限が半年ほど切れていたものです。

カレーをそのままかけると味が濃いので、ヒガシマルのうどんスープで汁を作りました。
青ネギは、スーパー玉出で売られているカットネギ（98円）です。

明日から人間ドックだと言うのに、朝から高カロリーなものを頂いてしまいました。
メタボ、やばいです！
(∋_∈)


さあて、朝のお散歩に行ってこよ。
(^_^)

早起きし過ぎて、少しオネムの加奈子ちゃんです。

今朝は、チンゲン菜をあげました。
(^.^)

今年もハクキンカイロが活躍する季節となりました。

早朝のお散歩や朝の徒歩通勤時には、欠かせません。
いつもおへその前辺りにセットします。

ハクキンカイロは、あのお婆ちゃんの手の温かさを思い出させてくれます。
(可愛いギャルの手の温かさの方がイイに決まってますが)
(⌒‐⌒)



◆ハクキンカイロ◆

１．使い捨てカイロの約13倍の熱量
発熱温度は使い捨てカイロの約１３倍。
わずか２５ｃｃのべンジンで最大約２４時間保温できる低燃費です。発熱温度も一定していますので、寒冷地や冬の野外のレジャー時に、非常に威力を発揮します。

２．繰り返し使用できる
ベンジンを注油して使用するので、繰り返し使用”できる環境に優しいカイロです。
長期間ご使用いただけるロングライフ製品です。さらにすべての交換部品を取り揃えており、メンテナンスは抜群です。

３．環境に優しい
ハクキンカイロは直接オイルを燃やすのではなく、気化したオイルがプラチナの触媒作用で酸化発熱する化学カイロです。
クリーンかつ経済的な触媒燃焼は、空気も汚さず、ゴミの発生もない環境に調和した技術です。


なんか、ハクキンカイロって、エコナビみたいなものなんですね。

早く来すぎたせいか、店には大将のオッサンだけ。

ママは、いませんでした。
(∋_∈)


ちなみにですが、ママのチャイ・ナドレス姿は、まだ見たことありません！
(⌒‐⌒)

昨日の冷やご飯が残っていたので、今朝は自炊で雑炊を作りました。

ご飯お茶碗に一膳、小松菜、ニンジン、キノコ、卵。
塩分控え目に、薄味にしました。

小松菜は加奈子ちゃんので、黙って少し貰っちゃいました。
(⌒‐⌒)

今朝も心爽やかにお参りすることが出来ました。
合掌。
<(_ _*)>


早くお参りし過ぎて、正門がまだ開いていませんでした。
仕方ないので脇門から入りました。
境内には既に大勢のお年寄りがお参りされていました。(^^)

オールナイトなので、まだ明かりが点いています。

静まりかえった朝の新世界界隈に、映画館の怪しいの音がもれています。
(^^)

早起きしたらお腹が空いたので、お饅頭を頂きました。

今週は人間ドックがあるので摂生しないといけません！

人間ドック前の青汁が効果的なんです。
(⌒‐⌒)

今夜は「ぶり大根！」と思って、庶民の見方・スーパー玉出に行きましたが、朝早すぎた(7時頃)のか、イイぶりがありませんでした。

仕方無く、手羽元で大根の煮物を作りました。

圧力鍋で煮ること約30分、トロトロになった手羽元大根が出来上がりました。

彼女がいたら、フウフウして食べさせてあげたいところですが、残念ながら彼女いない歴うん十年！

手羽元を口に入れるところを加奈子ちゃんに見られないように、とっても気を使って手羽元大根を頂きました。
(^.^)

ちなみに、今日の大根は三浦大根のようにしっかり締まった大根ではなかったので、崩れないように面取りしちゃいました。

圧力鍋料理
by 凡・ハヤト

今日は、梅の木の枯れ葉が舞い散る大阪城の梅林公園で、お弁当を頂きました。

隣のベンチでは、お爺さんが独りポツリと日溜まりのベンチに腰掛けて、スズメに食パンの耳をあげています。
食パンの耳は、ご近所のパン屋さんで貰って来たものでしょうか？

そんなお爺さんの隣のベンチに腰掛けて、持って来たお弁当を広げました。

今日のおかずは、豚のしょうが焼き、シュウマイ、一口カツ、お豆さん。
デザートには、ミカンを半分にして入れて来ました。

今日のお弁当、公園内をうろうろしてお腹が空いていたので、それなりに美味しかったです。
(^^)

しかし、何時もながら独りぼっちで食べるお弁当は、淋しさで涙が落ちたショッパイお弁当になります。

日溜まりの中、ポツンと隣のベンチに腰掛けて、スズメに餌をやっているお爺さんが、20年後のおいらの姿に重なって見えた淋しい晩秋のお昼時でした。(∋_∈)

雨も上がって天気は回復！見頃を迎えた紅葉は、青空の下、一段と美しい姿を見せてくれました。

しかし、大阪城公園の色鮮やかな紅葉は、独り身のおいらには淋し過ぎるものがありました。(∋_∈)

万葉シャオニャンのステージがありました。

男の子のステージだったので、直ぐに移動しました。
しかし、彼らが将来のアイドル・ずうとるび二世かもしれません。
サインを貰っておけば良かったかも!?
(^^)

万葉シャオニャン！
by 凡・ハヤト

今朝も早くから境内の掃除をされています。

いつまでもお元気でね。
(^.^)

今朝も心爽やかにお参りすることが出来ました。
合掌。
<(_ _*)>

ここのうどん屋さん、かけうどん一杯が150円！

今朝は、ちょっと贅沢をして、かき揚げうどん(250円)を頂きました。
(^.^)

世の中、何でも安売りが進んで、ちょっとデフレが心配です。(∋_∈)

でも、新世界の立ち食いうどん屋さんや、スーパー玉出さんには、頑張って貰いたいです!!

晩秋、ハイさんはお四国でうどんを堪能されているそうです。(^^)


お土産が楽しみです。
まあ、きっと写メールだと思いますが。
┗(-＿-;)┛

久しぶりに、「日清焼そば」を焼きました。
ちゃんと豚肉とローソンの炒め用野菜を入れました。

今日は、朝昼晩と三食とも自炊しました。
外食に比べて安上がりでした。
野菜も外食より、多目に摂れました。(^^)

連休の中日、暇なのでさっさと銭湯にやって来ました。

ここの番台のおばちゃん、おいらが風呂上がりに脱衣室でフリチンの時を狙ってか、掃除機を持って掃除しに来ます。

その間、番台はもの抜けでほったらかしです。
(⌒‐⌒)

今日はこの秋最後の秋刀魚を焼きました。
秋刀魚は、庶民の見方のスーパー玉出で、一匹55円で売られていたものです。(^^)

味噌汁の具には、同じくスーパー玉出で一本100円で売られていた大根を入れました。
今日の大根には、青々とした葉っぱも付いていたので、この葉っぱも味噌汁に入れて頂きました。
大根の葉っぱは、しゃきしゃきしてなかなか美味でした。

秋刀魚はガスレンジで焼いて、レモンで頂きました。
さすがに秋刀魚の骨までは頂きませんでしたが、腸を残して綺麗に頂きました。
秋刀魚も喜んでいることでしょう。
(^.^)

こうしてまだ残っていると言うことは、ひょっとしたら渋柿かしらん!?

賢い鳥たちは、食べないみたい。

今度、ハイさんが遊びに来たら、試してみよう！
(⌒‐⌒)

今朝は、四天王寺さんへお参りしました。

キリリと冷たい空気、気が引き締まりました。
(^^)

今朝は自炊で、「赤いきつね」を頂きました。

どん兵衛との違いは、ふっくらお揚げが二枚入っていることと、七味が付いていることです。

お出汁は、どん兵衛の方が上だと思います。(^^)

こんな娘さんがお嫁さんに来てくれるなら、

通天閣の下の人前で、
「嫁に来ないか♪」だって、歌えちゃいます！(^.^)

最近、この像をあんまり見かけなりました。

新世界の街では、おじさんの立ちション姿は、よく見かけます。(∋_∈)

しかし、一人っきりで食べるすき焼きは、味気無いものです。(∋_∈)

このすき焼き、元はスーパー玉出のアルミ鍋(398円)。

アルミ鍋のままだと、余りにも淋しさが増して来るので、カセットコンロに鉄のすき焼き鍋を乗せて頂きました。

アルミ鍋のセットは、独身街道爆進中のおいらにとって、強い見方です!!
(⌒‐⌒)

今日は朝から掃除をしていたら、賞味期限が半年ほど過ぎたインスタントラーメンが出てきたので、これを料理しました。

野菜には、ニンジンを一本入れました。
しかし、このニンジン、少し煮込みが足りなかったみたいで、何となく野菜スティックのニンジンを食べているみたいでした。(∋_∈)

ああ〜お腹もいっぱいになったので、さてとお昼寝でもします。
おやすみなさい。
○Ｏo。.(T¬T)/~~~

散歩帰りにひとっ風呂入りました。

ああ〜朝風呂は、最高です!!(^_^)

久しぶりに愛染院さんへお参りしました。

納経所のお婆ちゃんもお元気そうで何よりです。(^^)

今朝も心爽やかにお参りすることが出来ました。
合掌。
<(_ _*)>

今年最後の三連休が始まりました。

どこかに出掛ける予定も特に無いので、映画でも見てのんびりしようかなぁ！
(⌒‐⌒)

寒い朝は、温かなうどんに限ります。
(^.^)

早起きした加奈子ちゃん、少し眠そう。
(^^)

元気、元気！

スッポンみたいに、甦りたいです。

おいら、男はもう終わりました。(∋_∈)

今夜は、新世界の大興寿司で食事しました。

一皿が150〜400円とお値打ちです。
今夜は、一皿最高で300円止まりでした。(^^)

こんなに若くて可愛い嫁さんがいたら、毎晩寄り道しないで直帰します。(^^)

冬の朝、さすがに寒そう。

寒くないかい？
僕の胸においでよ！

鳥にではなく、ギャルに言ってみたいです。(^^)

『鶏の甘酢香味揚げ弁当』
２９０円（税込）
11/19(木)、20(金)、21(土)
３日間限定キャンペーン中！

寒い朝は、温かいうどんが嬉しいです。(^^)

温かいしゃぶしゃぶを食べたくなる冷たい朝です。(^^)

フランス産ワインの新酒「ボージョレ・ヌーボー」の販売が１９日午前０時、解禁された。
今年の輸入量は約４０万ケース（１ケースは７５０ミリリットル１２本換算）で、ピークだった０４年に比べ約６割減少し、円高などの影響で店頭価格は前年比１〜２割程度安くなる見通しとのことです。（産経新聞ニュースより）

安くなっても、おいらみたいな一般庶民には高級ワインに変わりはありません。
今夜は、コンビニで一本300円の赤ワインでも飲もうかな？



◆ジョルジュ デュブッフボジョレー ヌーヴォー親善大使◆
今年の「ジョルジュ デュブッフボジョレー ヌーヴォー親善大使」にフリーアナウンサーの久保純子さんが就任。
ヌーヴォーサイトで解禁まで様々な情報発信中。

今夜は、中国料理・一番で酢豚定食を頂きました。

夜も食べ過ぎました。(∋_∈)

雨上がりの朝、鈴子さんが遊びにやって来ました。

今夜は久しぶりに、焼鳥でも行こうかな〜!?
(⌒‐⌒)

今朝は、松屋のトマトカレーを頂きました。

牛丼にしようか迷いましたが、今朝はヘルシーなトマトカレーにしました。
(^.^)

法善寺で久しぶりにシャムに会いました。

今日は冷たい雨が降り続くから、風邪を引かないように暖かくしておくんだよ！(^^)

今朝は、早起きして自炊しました。

レーズンパン、オマメさん、目玉焼き、味噌汁、ヨーグルト、牛の乳。

朝から食べ過ぎました。
(^.^)

今夜は街の大衆食堂で、久しぶりにオムライスを頂きました。

チキンライスは作れても、オムライスは自分では作れませんわ！

目玉焼きは作れても、こんなに薄い卵焼きはとても無理です。
(^.^)