今朝の健康記録（21.03.01）

いよいよ3月がスタートしました。

今朝の体温は36.5℃で平熱、

血圧は115/73ｍｍHgで、まあまあですね。

（起床排尿後、朝食前、血圧降下剤の服薬は中止中）

そして、体重は73.55kg（BMI：23.6）で何となく微増。

おやつについついアイスを食べ始めたのがいけないみたい。

きょうの最低気温は7℃くらいで、暖かめの朝となりました。

早朝散歩も楽に出来ますね。