12月5日(木)今日のあすけん健康度(禁酒:1日目)

◆晩御飯ちょっとヘルシーな晩御飯。・ブリの照り焼き・巻き寿司・オニオンスープ・みかん・ドライゼロ(ノンアル) ◆今日一日の摂取栄養素塩分がどうしても過剰になっちゃいます。赤いグラフのお菓子は、アイスもなかとクラッカーを食べちゃったからです。 ◆今日のあすけん健康度今日のあすけん健康度は、なんと82点。{%…
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広島の朝

外気温5.5度、湿度75%、曇りの寒い朝です。今日は一日ずっと寒いみたい。わたしの心と一緒。 海釣り公園では、またデッカいブリが上がっていますね。お刺身にしたら何人前、いったい取れるでしょうか?
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早起き鳥の美声インコ

おはよう、さやかちゃん。 「今朝の最低気温は5℃。ああ、寒い、寒い!」と言っております。 さやかちゃんのビニールカバーがされた籠の中は、18℃はあるはず。南国生まれだから、やっぱり寒がりなんですね。
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