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タイトル 日 時
朝勉
朝勉 今朝は早起きしたので、久しぶりにお勉強開始。 ...続きを見る

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2017/03/25 02:40
今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、19,893歩。 ...続きを見る

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2017/03/24 19:44
八剣伝
八剣伝 いつもの「なるみ」に行ったらお休み。 (>_ ...続きを見る

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2017/03/24 19:22
田舎屋のお弁当
田舎屋のお弁当 昼は田舎屋のお弁当。 ...続きを見る

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2017/03/24 12:19
広島の朝
広島の朝 ほのぼのとした春の朝です。 ...続きを見る

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2017/03/24 07:51
松屋で朝御飯
松屋で朝御飯 元気モリモリ、今朝もご飯が旨い! (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/24 06:53
朝のラグチュー
朝のラグチュー 80mバンド、朝早くからお年寄りたちがラグチューされています。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/24 04:30
焼肉
焼肉 独りお好み焼きはへっちゃらだけど、 独り焼肉は淋しくて耐えられないので、二人で来ました。(^^) ...続きを見る

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2017/03/23 19:27
裏切り弁当!
裏切り弁当! 今日は田舎屋のお弁当を止めて、ほか弁。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/23 12:20
朝のお年寄り
朝のお年寄り 南大橋の上から宇品港方面を撮っていたら、お散歩中の爺さんに話し掛けられました。 ...続きを見る

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2017/03/23 07:54
みんなの食卓でありたい松屋
みんなの食卓でありたい松屋 今朝も元気だ、ご飯が旨い! 松屋で朝御飯です。 ...続きを見る

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2017/03/23 06:45
スプリングコート
スプリングコート 朝晩はまだ少し寒いですね。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/23 04:39
ホルモン炒め定食
ホルモン炒め定食 ご近所のなるみで、ビールとホルモン炒め定食。 ...続きを見る

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2017/03/22 18:48
イタズラ
イタズラ 横断歩道の右半分が、床の塗装工事中で塗り立てみたい。 ...続きを見る

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2017/03/22 18:43
田舎屋のお弁当
田舎屋のお弁当 弁当屋のおばちゃんに、 「お野菜も食べましょうね!」 と言われて、 150円の惣菜も買わされてしまった。 ( ̄ー ̄) ...続きを見る

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2017/03/22 12:21
広島の朝
広島の朝 爽やかな朝となりました。 ...続きを見る

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2017/03/22 11:00
松屋で朝御飯
松屋で朝御飯 食べ終わる頃、何か足りないと思ったら、「焼き海苔」が付いてなかった! ...続きを見る

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2017/03/22 07:10
明るい部屋
明るい部屋 いいねぇ。(^^) ...続きを見る

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2017/03/22 05:36
今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、15,787歩。 ...続きを見る

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2017/03/21 20:03
駅弁
駅弁 新幹線で駅弁と缶ビール。 ...続きを見る

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2017/03/21 18:52
長門市湯本での打合せ終了
長門市湯本での打合せ終了 さて、広島へ帰ります。 ...続きを見る

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2017/03/21 17:51
昼御飯
昼御飯 ラーメン&餃子。 ...続きを見る

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2017/03/21 13:15
東京、桜咲く!
東京、桜咲く! 早いね。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/21 11:34
広島の朝
広島の朝 暖かな雨の朝となりました。 この暖かな雨が桜の花を咲かせそうです。(^^) ...続きを見る

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2017/03/21 07:50
ご近所の公園のニャンコ
ご近所の公園のニャンコ 「ご飯、ちょうだい!」 と言っているみたいです。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/21 07:41
【おら飯】
【おら飯】 独りボッチの夕食。 ...続きを見る

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2017/03/20 18:33
アパマンハム
アパマンハム 細々とバルコニーのアンテナとカウンターポイズで頑張っています。 ...続きを見る

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2017/03/20 16:31
龍ちゃん
龍ちゃん 床屋へ行ったら、月曜日の定休。 ...続きを見る

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2017/03/20 12:52
21Mhz
21Mhz 英語で喋っりょうてじゃ! さっぱし。 ( ̄O ̄; ...続きを見る

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2017/03/20 10:44
ぼた餅
ぼた餅 牡丹の花の咲く頃。 ...続きを見る

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2017/03/20 10:02
80mバンドが好調
80mバンドが好調 今朝も早いうちは、ローバンドが好調です。 ...続きを見る

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2017/03/20 07:54
【おら飯】
【おら飯】 今朝は質素倹約、自炊生活。 ...続きを見る

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2017/03/20 06:58
八剣伝の嘘
八剣伝の嘘 メニューの写真と実際に出て来た差が激しい! でも、お店のスタッフは、みんなハキハキしていて気持ちがいい。 ...続きを見る

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2017/03/19 20:11
心の診療所
心の診療所 もう、末期症状かも? ...続きを見る

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2017/03/19 18:50
お隣のニャンコたち
お隣のニャンコたち 夕飯も終わって、のんびり中。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/19 18:14
40mbandが好調!
40mbandが好調! ハイさんに貰ったアンテナグランプで、明日はアンテナ調整をやってみよ! (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/19 16:56
欲しいリグ
欲しいリグ ええなぁ。 ...続きを見る

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2017/03/19 16:03
【おら飯】
【おら飯】 質素倹約、自炊生活。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/19 13:00
cooking
cooking デートの約束もなく暇なので、米でも炊こう! ...続きを見る

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2017/03/19 09:49
マルちゃんソース焼きそば
マルちゃんソース焼きそば 今朝は質素倹約、自炊生活。 ...続きを見る

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2017/03/19 05:43
毎朝の習慣
毎朝の習慣 10分の繰り返しを続けます。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/19 03:07
ネギかけ
ネギかけ そして、一味かけ! ...続きを見る

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2017/03/18 17:18
鼻腔に響く洋辛子!
鼻腔に響く洋辛子! 「おでんの辛子は、1cmまで!」 ...続きを見る

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2017/03/18 16:46
80mバンドが好調
80mバンドが好調 春先まで、ローバンドが好調に入っています。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/18 16:16
瀬戸内の暮らし
いいんじゃない。 ...続きを見る

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2017/03/18 15:49
半ちゃんセット
半ちゃんセット なるみで、独り淋しくランチ。 ( ̄ー ̄) ...続きを見る

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2017/03/18 12:44
緑のたぬき
緑のたぬき 質素倹約、自炊生活。 98円の天ぷらそば。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/18 06:59
三連休スタート!
三連休スタート! よっしゃ、引きこもって勉強開始だ。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/18 01:50
マッカラン?
マッカラン? これって高いのかな? 美味しいのかな? ...続きを見る

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2017/03/18 00:55
春らしい!
春らしい! 少しずつ春らしくなって来ました。 ...続きを見る

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2017/03/17 20:09
今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、17,650歩。 ...続きを見る

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2017/03/17 20:00
中華料理・なるみ
中華料理・なるみ ううっ、冷たいビールがお・い・ち・い。 ...続きを見る

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2017/03/17 18:46
広島の夕暮れ時
広島の夕暮れ時 ちょっぴり淋しい夕暮れ時。 ...続きを見る

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2017/03/17 18:09
田舎屋のお弁当
田舎屋のお弁当 今日は菜っ葉のお浸しも付けました。 ...続きを見る

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2017/03/17 12:28
広島の朝
広島の朝 爽やかな朝となりました。 ...続きを見る

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2017/03/17 08:18
松屋で朝御飯
松屋で朝御飯 納豆の健康、ありがとう! (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/17 06:49
今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、13,923歩。 ...続きを見る

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2017/03/16 20:40
講習会、無事終了!
講習会、無事終了! 講習会の会場が悪すぎます!! 薬研堀のmikaちゃんの所がすぐそこです。 さすがにまだ来ていないでしょうね。 Lineでもしてみようかな? (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/16 17:32
IC-7610
IC-7610 5月に発売されるみたい。 ...続きを見る

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2017/03/16 16:04
日建学院広島校
日建学院広島校 さすが日建学院です。 黒板の上に標語が張ってあります。 ...続きを見る

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2017/03/16 13:05
昼御飯
昼御飯 廻りはオフィス街で、食堂は混みそうなので、おにぎりを買ってきました。 ...続きを見る

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2017/03/16 12:45
講習会
講習会 今日は日建学院で一日中講習会です。 ...続きを見る

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2017/03/16 08:41
どん兵衛
どん兵衛 今朝は質素倹約、自炊生活。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/16 07:11
なるみで、晩御飯
なるみで、晩御飯 夕方の5時半過ぎ、なるみにはお腹を空かせたお客さんたちが、集結しています。 ...続きを見る

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2017/03/15 18:07
セミナー
セミナー 広島ではないのか? ...続きを見る

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2017/03/15 16:59
おデブちゃん!
おデブちゃん! 猫になってみたい。 ...続きを見る

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2017/03/15 16:17
春 とっても春らしいですね。 ...続きを見る

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2017/03/15 15:18
アマチュア無線フェスティバル
アマチュア無線フェスティバル 3月19日(日)に、東京秋葉原であります。 行かなくっちや!!(^^)v ...続きを見る

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2017/03/15 13:20
半日年休
半日年休 午後から半日年休。 ...続きを見る

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2017/03/15 12:26
二宮金次郎さん
二宮金次郎さん おいらも見習わなくてはいけません。 ...続きを見る

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2017/03/15 12:16
新幹線で缶ビール
新幹線で缶ビール 当ては、竹輪。 ...続きを見る

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2017/03/14 17:16
お返し
お返し いい言葉だ。 ...続きを見る

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2017/03/14 16:10
大山
大山 残念ながら山頂には雲がかかっています。 ( ̄ー ̄) ...続きを見る

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2017/03/14 14:37
やくも20号
やくも20号 特急で岡山まで出て、それから新幹線で広島まで帰ります。 ...続きを見る

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2017/03/14 14:33
和鋼博物館(安来市)
和鋼博物館(安来市) たたらの炎、それは 時代を越えたメッセージ。 ...続きを見る

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2017/03/14 14:28
出張
出張 広島駅まで頑張って歩いて来ました。 水のある風景はいいものです。 ...続きを見る

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2017/03/14 07:19
駅ナカうどん
駅ナカうどん 広島駅の中で立ち食いうどん。 天ぷらも乗せてしまいました。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/14 07:04
OMRON 睡眠計
OMRON 睡眠計 毎日のねむりをもっと快適に。 ベッドサイドに置くだけで、眠りの状態を測定する睡眠計がエラー表示に。 説明書を見ると、修理に出せってだって。 ...続きを見る

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2017/03/14 05:06
今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、17,860歩。 往復徒歩通勤したので、目標値(15,000歩)はクリアしました。(^^)v ...続きを見る

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2017/03/13 19:49
なるみでから揚げ定食
なるみでから揚げ定食 結構、から揚げの量が多いです。 ご飯は小にしてもらいました。 (^^) ...続きを見る

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2017/03/13 19:00
八重紅大島
八重紅大島 帰り道、千田公園を横切ったら甘い香りがしてきました。 ...続きを見る

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2017/03/13 18:21
ワンピースの似合う女性
ワンピースの似合う女性 ワンピース: ketty ケティ。(^^) ...続きを見る

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2017/03/13 12:25
昼御飯
昼御飯 おにぎり(320kcal)と味噌汁(36kcal)でした。 ...続きを見る

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2017/03/13 12:16
朝御飯
朝御飯 サンドイッチと野菜ジュース。 これでは昼まで持ちません!(^^; ...続きを見る

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2017/03/13 08:21
広島の朝
広島の朝 曇りの暖かな朝です。(^^) ...続きを見る

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2017/03/13 08:16
日が延びたよね!
日が延びたよね! 日曜日の夕暮れ時、晩御飯も食べて、後は寝るだけになりました。 ...続きを見る

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2017/03/12 18:04
かまどやの天丼
かまどやの天丼 街角のレストラン・ほっかほっか亭の天丼と明らかに違いがあります。 ...続きを見る

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2017/03/12 17:58
かまどや
かまどや 可愛いお姉ちゃんじゃなくて、お兄ちゃんでした。 ...続きを見る

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2017/03/12 17:32
早起き生活まとめメール
早起き生活まとめメール bonhayatoさんの先週の起床状況をお知らせします。 ...続きを見る

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2017/03/12 16:33
CoCo壱番屋
CoCo壱番屋 広島に来て初めて入りました。 ...続きを見る

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2017/03/12 11:27
好調な40mバンド
好調な40mバンド 春の朝、40mバンドが好調です。 (^^) ...続きを見る

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2017/03/12 07:44
朝から悩ましいぜ!
朝から悩ましいぜ! どん兵衛(138円)と赤いきつね(98円)。 (お値段は、昨日のSPARK光南店でのもの) ...続きを見る

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2017/03/12 07:12
広島の朝
広島の朝 いい朝がいい日になる。 ...続きを見る

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2017/03/12 06:49
カープ
カープ 今年もしっかり応援します。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/12 03:46
イカ
イカ 温泉に入って、この当てで、彼女とすっぽりしたいです。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/11 21:17
お好み焼き・桃太郎!
お好み焼き・桃太郎! 最近、お好み焼きを食べる回数が減っている。 ...続きを見る

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2017/03/11 18:30
半ちゃんセット
半ちゃんセット お昼は、ご近所の中華・なるみで半ちゃんセット。 ...続きを見る

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2017/03/11 15:18
陽光溢れる春の瀬戸内海
陽光溢れる春の瀬戸内海 とってもいい天気。 ...続きを見る

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2017/03/11 09:29
【おら飯】
【おら飯】 質素倹約、自炊生活。(^^) ...続きを見る

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2017/03/11 07:36
美人はお得
美人はお得 悲しみに出会うたび、あの人を思い出す♪ ...続きを見る

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2017/03/11 06:30
平成28年度広島支店懇親会
平成28年度広島支店懇親会 395名、集結!!(^^) ...続きを見る

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2017/03/10 19:21
田舎屋のお弁当
田舎屋のお弁当 通勤途中に買ってきた390円のお弁当。 ...続きを見る

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2017/03/10 12:18
広島の朝
広島の朝 今日も爽やかな朝となりました。 ...続きを見る

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2017/03/10 07:55
みんなの食卓でありたい松屋
みんなの食卓でありたい松屋 今朝も元気だ、ご飯が旨い! ...続きを見る

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2017/03/10 06:49
公園のニャンコ
公園のニャンコ この子、たまに見かけます。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/10 06:13
砂糖の日
砂糖の日 3月10日。 なるほど。(^^) ...続きを見る

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2017/03/10 04:47
朝勉
朝勉 久しぶりにテキストを開いてみた。 ...続きを見る

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2017/03/10 04:18
HMカード
HMカード 私も作りましたよ、HMカード。 本当はこんなのお世話になりたくないけどね。 ...続きを見る

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2017/03/09 19:42
80mバンドが好調!
80mバンドが好調! 春になって来たのに、まだまだこのバンドが好調です。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/09 18:15
ピリ辛チャンポン
ピリ辛チャンポン 串カツで晩酌の後は、ピリ辛チャンポン。 ...続きを見る

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2017/03/09 17:50
串カツ
串カツ ご近所の「なるみ」で一杯中。 ...続きを見る

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2017/03/09 17:37
CARP V号始動!
CARP V号始動! 今年も頑張ってね。(^^)v ...続きを見る

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2017/03/09 17:01
ほっかほっか亭の海苔弁
ほっかほっか亭の海苔弁 ちくわの天ぷらが好き。 ...続きを見る

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2017/03/09 12:22
平和記念資料館
平和記念資料館 遺構調査とかで、地べたを掘り返しています。 ...続きを見る

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2017/03/09 08:27
広島の朝
広島の朝 寒いけど、今朝も爽やかに晴れました。 ...続きを見る

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2017/03/09 08:23
寒くないかい?
寒くないかい? 僕の胸においでよ。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/09 06:35
今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、21,694歩。 ...続きを見る

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2017/03/08 20:20
なるみで晩御飯
なるみで晩御飯 今夜は仕上げにソース焼きそばをいただきました。 ...続きを見る

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2017/03/08 18:46
なるみで一杯
なるみで一杯 帰り道、白い物が少しだけ舞いました。 ...続きを見る

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2017/03/08 18:34
メンチカツ
メンチカツ 茜ちゃん、おやつ? (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/08 16:42
ほか弁
ほか弁 お昼は街のレストラン・ほっかほっか亭のハンバーグ弁当をいただきました。 ...続きを見る

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2017/03/08 12:21
年貢の請求書到着!
年貢の請求書到着! 今日、同時に二通の請求書が会社に届きました。 !Σ( ̄□ ̄;) ...続きを見る

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2017/03/08 11:54
いい朝がいい日になる。
いい朝がいい日になる。 気持ちのいい朝となりました。 ...続きを見る

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2017/03/08 08:49
ネギラーメン
ネギラーメン mikaちゃんと行きたかったネギラーメン。 ...続きを見る

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2017/03/07 23:52
昼御飯
昼御飯 おにぎりと味噌汁。 ...続きを見る

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2017/03/07 12:17
広島の朝
広島の朝 爽やかに晴れました。 ...続きを見る

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2017/03/07 08:06
朝御飯
朝御飯 サンドイッチと野菜ジュース。(^^) ...続きを見る

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2017/03/07 08:03
春の使者(ハイさん便り)
春の使者(ハイさん便り) 今年もハイさん家に、春を告げる燕がやって来たそうです。 去年より来るのがだいぶ早いそうです。 (^^) ...続きを見る

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2017/03/06 19:26
今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、20,250歩。 ...続きを見る

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2017/03/06 19:25
中華・金太郎
中華・金太郎 久しぶりの金太郎。 ...続きを見る

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2017/03/06 19:24
広島の夕暮れ時
広島の夕暮れ時 今日も静かに日が暮れて行きます。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/06 18:45
昼御飯
昼御飯 おにぎりと七種類の野菜の味噌汁。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/06 12:18
朝御飯
朝御飯 サンドイッチとリンゴジュース。 (^^) ...続きを見る

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2017/03/06 08:15
広島の朝
広島の朝 暖かな曇りの朝。 春になって来ました。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/06 08:14
晩御飯
晩御飯 質素倹約、自炊生活。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/05 18:48
お隣のニャンコ
お隣のニャンコ お尻、ツンツン! ...続きを見る

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2017/03/05 16:17
嫁に来ないか♪
嫁に来ないか♪ 歌ってしまいそう。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/05 13:13
隣のニャンコ
隣のニャンコ よく寝ています。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/05 12:10
昼御飯
昼御飯 ご近所の厚南食堂で、ランチ。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/05 12:09
モールス通信
モールス通信 速すぎて、とてもついて行けません!(^^; ...続きを見る

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2017/03/05 11:04
Sunday
Sunday どん兵衛。 ...続きを見る

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2017/03/05 11:02
桃太郎
桃太郎 一味が効いたぜ!! ...続きを見る

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2017/03/04 18:47
洋辛子おでん
洋辛子おでん 鼻腔がツンツン! ( ̄ー ̄) ...続きを見る

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2017/03/04 18:01
なるみでランチ
なるみでランチ 昼から豚骨セット。(^^) ...続きを見る

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2017/03/04 12:44
7Mhzが好調!
7Mhzが好調! 綺麗に入っています。 (⌒‐⌒) ...続きを見る

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2017/03/04 08:33
つけ麺!
つけ麺! 辛いやつ。 お尻に 響きます! ...続きを見る

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2017/03/04 02:38
田舎屋弁当
田舎屋弁当 今日のメインは「スドリ」。 ...続きを見る

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2017/03/03 12:18
広島の朝
広島の朝 夕べの雨が上がって、暖かな朝です。 ...続きを見る

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2017/03/03 07:49
みんなの食卓でありたい松屋で朝御飯
みんなの食卓でありたい松屋で朝御飯 今週は松屋で朝御飯が続きました。 ...続きを見る

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2017/03/03 06:52
今日は楽しいひな祭り
今日は楽しいひな祭り あかりをつけましょ ぼんぼりに ...続きを見る

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2017/03/03 04:18
D-Star
D-Star ここ広島では、このD-Starがたま〜にしか入りません。 ...続きを見る

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2017/03/02 20:06
居酒屋・入舟
居酒屋・入舟 帰り道、引き込まれてしまいました。 ...続きを見る

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2017/03/02 18:08
誰にしようかな?
誰にしようかな? お嫁さんを選べと言われても困っちゃう。 ...続きを見る

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2017/03/02 13:43
田舎屋の天むす弁当
田舎屋の天むす弁当 おむすびの中には天ぷらのエビ、おかずにはエビフライが一匹入っています。 同じエビでも天ぷらとフライでは、食感が違いますね。(^^) ...続きを見る

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2017/03/02 12:18
広島の朝
広島の朝 雨上がりの暖かな朝です。 ...続きを見る

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2017/03/02 06:59
松屋で朝御飯
松屋で朝御飯 元気モリモリ、今朝も元気だ、ご飯が旨い! ...続きを見る

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2017/03/02 06:57
フグ
フグ フグ、この冬は食べなかったな。 ...続きを見る

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2017/03/01 19:35
今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、18,511歩。 ...続きを見る

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2017/03/01 19:20
なるみ食堂のイカ天
なるみ食堂のイカ天 先ずはイカ天ぷらでビール。 ...続きを見る

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2017/03/01 18:13
第6回瀬戸内安芸灘とびしま海道 ウオーキング大会
第6回瀬戸内安芸灘とびしま海道 ウオーキング大会 残念ながら我が故郷の「大崎上島」へは行けない。 何故なら橋が架かっていないから。 ...続きを見る

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2017/03/01 17:15
JCI中国支部・2017年度講演会
JCI中国支部・2017年度講演会 14時から17時20分まであります。 ...続きを見る

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2017/03/01 15:06
田舎屋のお弁当
田舎屋のお弁当 ここのところお弁当が続いている。 ...続きを見る

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2017/03/01 12:18
広島の朝
広島の朝 今朝は曇りの朝で、寒さが戻って来ました。 天気は少し崩れるみたい。(^^; ...続きを見る

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2017/03/01 07:44
みんなの食卓でありたい松屋
みんなの食卓でありたい松屋 今朝も元気だ、ご飯が旨い! ...続きを見る

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2017/03/01 07:40
朝鮮通信使船
朝鮮通信使船 春の瀬戸内海を船で行くのも楽しいかもね? ...続きを見る

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2017/03/01 05:32
3月の目標
3月の目標 今月はモールス符号を習得します。 ...続きを見る

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2017/03/01 03:04

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◆凡・ハヤトのプロフィール
(5歳頃)
(20歳頃)
独身街道爆進中!
◆身長:177cm
◆体重:84kg(ダイエット中)
◆出身:大崎上島(広島県)
◆住所変遷:大崎上島→呉→松戸→名古屋→横浜→大阪→高松→大阪→広島(since Apr.1,2016)
◆保有資格
・危険物取扱者
(乙種1類・3類・4類・5類)
・環境社会検定(eco検定)
・防災士
・応急危険度判定士
・耐震診断講習修了者
・普通救急救命講習終了者
・実用英語検定2級
・第一級陸上特殊無線技士
・第一級アマチュア無線技士(JO4INE)
・一級建築士
・構造設計一級建築士

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(禁煙開始:2010.10.29)



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